自己確認理論

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ほほう、褒められても「いやいや」と否定してしまう——これは性格じゃなく、心の仕組みなんじゃ。自己検証理論をもとに、褒め言葉を受け取れるようになる3つの練習を一緒に見てみよう。

ほほう、好かれているのに嬉しいより先に「怖い」が来る——これ、意志の弱さじゃなくて心の配線の話なんじゃ。わしと一緒に、その違和感の正体を整理してみようかの。